HimalayanYuki アーユルヴェーダ・ワークショップ

夏を快適にすごすアーユルヴェーダの知恵

今年も暑い夏がやってきます。寝苦しい、食欲がない、手足が暑くて落ち着かない、汗が良く出る、冷たいものばかり好む、 職場の冷房が効きすぎて体が冷える、肌が気になる、などなど。このワークショップでは夏の健康、美容と生活習慣に視点をあて、 夏を快適にすごすことを目的としています。自分の適切なケアをするため、アーユルヴェーダの知恵を学びます。

アーユルヴェーダの体質診断(ドーシャ特定)を行いながらアーユルヴェーダの簡単紹介もしますので初心者の方もぜひ参加してください。

定員: 5名まで
対象者: 誰でも
費用:  5,000円(紅茶付)
開催日時:2017/7/2(日) 15:00-18:00
2017/7/12(水) 18:30-21:30
2017/7/29(土) 14:00-17:00