HimalayanYuki ワークショップ


「本から学ぶのは難しい」、「違う発想と観点で自分を見つめたい」、「自分のライフスタイル・過ごし方を磨きたい」、 「仕事もプライベートの時間も大切にしたい」と感じている方、誰でも気軽に参加できるテーマ別のワークショップを行っています。

ワークショップを通じて毎日の生活や仕事に役立つたくさんの気づきや発見ができます。改善や努力するポイント、 整理の仕方や理解のポイントなどを簡単に取り込めるように構成されています。楽しみながら具体的な目標へ進んで行けるワークショップです。

夏を快適にすごすアーユルヴェーダの知恵

今年も暑い夏がやってきます。寝苦しい、食欲がない、手足が暑くて落ち着かない、汗が良く出る、冷たいものばかり好む、 職場の冷房が効きすぎて体が冷える、肌が気になる、などなど。このワークショップでは夏の健康、美容と生活習慣に視点をあて、 夏を快適にすごすことを目的としています。自分の適切なケアをするため、アーユルヴェーダの知恵を学びます。

アーユルヴェーダの体質診断(ドーシャ特定)を行いながらアーユルヴェーダの簡単紹介もしますので初心者の方もぜひ参加してください。

定員: 5名まで
対象者: 誰でも
費用:  5,000円(紅茶付)
開催日時:2017/7/2(日) 15:00-18:00
2017/7/12(水) 18:30-21:30
2017/7/29(土) 14:00-17:00


第1チャクラ ~生きるための安定・安心の基盤~

自分の生きるエネルギーを無駄にしないため毎日安心と安定を保つことが大切です。 チャクラのシステムでは、第1チャクラ(ルートチャクラ)は安心とエネルギーの安定(サバイバル)に関係します。 このチャクラから安定してエネルギーを循環することで生活、仕事、遊びそして人の更なる可能性を育てることができます。 このワークショップではルートチャクラを理解し、バランスよく安全、安心と安定を持続する方法を学べます。

生きるエネルギーを効率的にそして建設的に循環するための基盤をさまざまな角度から掴むための貴重なワークショップです。 ぜひ参加してください。

定員: 5名まで
対象者: 誰でも
費用:  5,000円(紅茶付)
開催日時:2017/8/20(日) 15:00-18:00
2017/8/26(土) 15:00-18:00
2017/8/30(水) 18:30-21:30